Новый год – лучшее время для начинаний.
Самое время пригласить в свою жизнь практику йоги, которая принесет гармонию, улучшить самочувствие и повысит уровень энергии.
Приглашаем Вас принять участие в йога курсе, который начинается онлайн с 20 января 2021 года с 9:30 на платформе Zoom Brücken e.V. (русско-немецкого культурного общества «Мосты»). Накануне ссылка будет отправлена участникам. С 22.01. по пятницам и вторникам с 9:00 утра. C 05.02.2021 по пятницам и вторникам с 8:00 утра.
Мы с Вами погрузимся в практику кундалини йоги. Это не просто один из видов йоги, а трансформационный инструмент для тела, сознания и души.
После первого занятия, на котором Вы получите опыт практики кундалини йоги, и ориентируясь на свои ощущения, примите правильное для Вас решение о дальнейшем участии.
Кундалини Йога это уникальный инструмент, который подходит для современного человека, потому что она действует быстро.
Упражнения и комплексы Кундалини йоги очень просты и доступны даже начинающим.
Это технология, чтобы улучшить свою жизнь и сделать ее более эффективной.
Всего за несколько минут Вы почувствуете себя лучше и спокойнее.
У Вас будет больше энергии и уверенности в себе.
Вы будете более ясно мыслить, и сможете сконцентрироваться на главном.
В Кундалини Йоге Вы найдете упражнения и пранаямы (дыхательные практики) и медитации для определенных ситуаций. Например, для укрепления иммунитета, для поднятия уровня энергии, от головной боли, от бессонницы, для улучшения отношений, от негативности, от страхов и так далее.
Рекомендую другим всегда только то, во что верю сама, что сама использую, что проверенно жизнью и опытом…Приходите на мои классы Кундалини Йоги и вы убедитесь в этом сами.
Kursleiterin: Inga Winkelmann, Handy: 0151 461 961 51, E-Mail: ingo.winkelmann11@gmail.com
Brücken e.V: Просьба желающих сообщить о своем участии преподавателю Инге. Для участия в блоке из 5 занятий по 75 минут (50 Евро для членов общества и 60 Евро – для не членов) пожалуйста имя и адрес электронной почты отправьте: info@bruecken-erlangen.de, CC: yulia.zaruba@bruecken-erlangen.de. Оплату за курс пожалуйста переведите на счет “Мостов” с указанием курса и имени участника:KursYogaKu_Name. Bankverbindung: Sparkasse Erlangen IBAN: DE65 7635 0000 0000 024048 BIC: BYLADEM1ERH Kontoinhaber: Brücken e.V. Обновление: 03.02.2021