Йога Онлайн для всех

 

Новый год – лучшее время для начинаний.

Самое время пригласить в свою жизнь практику йоги, которая принесет гармонию, улучшить самочувствие и повысит уровень энергии.

Приглашаем Вас принять участие в йога курсе, который начинается онлайн с 20 января 2021 года с 9:30 на платформе Zoom Brücken e.V. (русско-немецкого культурного общества «Мосты»). Накануне ссылка будет отправлена участникам. С 22.01. по пятницам и вторникам с 9:00 утра.

Мы с Вами погрузимся в практику кундалини йоги. Это не просто один из видов йоги, а трансформационный инструмент для тела, сознания и души.

После первого занятия, на котором Вы получите опыт практики кундалини йоги, и ориентируясь на свои ощущения, примите правильное для Вас решение о дальнейшем участии.

Кундалини Йога это уникальный инструмент, который подходит для современного человека, потому что она действует быстро.

Упражнения и комплексы Кундалини йоги очень просты и доступны даже начинающим.

Это технология, чтобы улучшить свою жизнь и сделать ее более эффективной.

Всего за несколько минут Вы почувствуете себя лучше и спокойнее.

У Вас будет больше энергии и уверенности в себе.

Вы будете более ясно мыслить, и сможете сконцентрироваться на главном.

В Кундалини Йоге Вы найдете упражнения и пранаямы (дыхательные практики) и медитации для определенных ситуаций. Например, для укрепления иммунитета, для поднятия уровня энергии, от головной боли, от бессонницы, для улучшения отношений, от негативности, от страхов и так далее.

Рекомендую другим всегда только то, во что верю сама, что сама использую, что проверенно жизнью и опытом…Приходите на мои классы Кундалини Йоги и вы убедитесь в этом сами.

Kursleiterin: Inga Winkelmann, Handy: 0151 461 961 51, E-Mail: ingo.winkelmann11@gmail.com

Brücken e.V: Просьба желающих сообщить о своем участии преподавателю Инге. Для участия в блоке из 5 занятий по 75 минут (50 Евро для членов общества и 60 Евро – для не членов) пожалуйста имя и адрес электронной почты отправьте: info@bruecken-erlangen.de, CC: yulia.zaruba@bruecken-erlangen.de.  Оплату за курс пожалуйста переведите на счет “Мостов” с указанием курса и имени участника:KursYogaKu_Name. Bankverbindung: Sparkasse Erlangen IBAN: DE65 7635 0000 0000 024048 BIC: BYLADEM1ERH Kontoinhaber: Brücken e.V. Обновление: 21.01.2021

Локдаун до 31 января 2021 года.

Teil-Lockdown in Bayern: Was ist verboten und was erlaubt? | TVA

Дорогие друзья и члены общества,

по причине продления государственных мер, связанных с пандемией Ковид-19, помещения общества “Мосты”, к сожалению, остаются в январе закрыты.

Курсы и предложения для детей и взрослых с 11 до 31 января будут проводиться дистанционно (по Zoom и дополнительным возможностям), а встречи в игровых группах для малышей пока приостановлены. 

Каждый преподаватель подробнее об этом сообщит отдельно.

Наша библиотека остается закрытой. По вопросам, пожалуйста, обращайтесь к Рите Нагель по электронной почте: buch@brueckenerlangen.de.

По общим вопросам можно также обращаться к правлению: info@brueckenerlangen.de oder bruecken.ev@gmail.com.

По телефону в рабочие дни (пон.-пт. с 10:00 до 17:00) также доступны:

Юлия Заруба (по административным вопросам с договорами и записями на курсы, по вопросам членства и т.п.): yulia.zaruba@brueckenerlangen.de, тел. 09191 3551840

Ирина Денисова (председатель правления): тел. +49 163 6696389

Об изменениях мы Вам обязательно сообщим.

С уважением и пожеланиями всем оставаться здоровыми!

Ваши “Мосты”

Правление и Администрация

P.S.: членские взносы будут сняты с членов общества 11 января. Оплату за курсы за первый квартал 2021 года планируется снять в конце января.

С Новым Годом и Рождеством!

Дорогие друзья, коллеги, дети и родители!
вот и подходит 2020 год к концу, какое необычайное время! 
Свобода передвижения считается роскошью, а интенсивность и качество нашего общения с другими людьми определяется скоростью интернета.
Но несмотря на трудности и сложности, вызванные текущей пандемией, мы все же адаптировались к новой реальности, а также ощутили важность очень многих вещей, которые, будем надеяться, нам удастся пронести с собой в будущее.
Скоро в наши двери постучится Рождество и Новый год с их щедрыми подарками! 
В этом году мы как никогда, радуемся мерцанию огней, красиво украшенным улицам и домам, детскому смеху.
Эту радость мы испытываем с ожиданием  того, что скоро бразды правления возьмут на себя новогодние силы волшебства.
Так пусть же они способствуют тому, чтобы в Вашей жизни появилось то, чего очень не хватает!
Пусть наступающий год покровительствуeт в добрых начинаниях и оберегает Ваши семьи, даря Вам здоровья и только положительные и светлые эмоции! Пусть в предстоящем году у Вас все сложится благополучно!
Правление “Мостов”:
Cветлана Виллемсоо, Ирина Денисова, Рита Нагель и Ольга Венде-Коврига
И конечно же мы не оставим вас без подарков!
Чудесные видео поздравления от наших коллег, преподавателей и учеников вы можете найти в рубрике Поздравления! 

Внимание! Локдаун с 16.12.20 по 10.01.21

Дорогие друзья, родители и члены “Мостов”,

cогласно 11-му Баварскому Постановлению по мерам защиты от инфекций (11. BayIfSMV) от 15.12.20 , с 16 декабря закрываются предложения по присмотру за детьми в “Мостах”, а именно:

– наши группы в “Утро няня” для малышей
– игровые группы с 3 лет

Обо всех изменениях мы Вам обязательно сообщим к окончанию зимних каникул в январе.

Актуальные курсы на этой неделе продолжаются дистанционно до 22 декабря включительно, затем с 23 декабря начинаются зимние каникулы. О подробностях проведения занятий сообщает Вам каждый преподаватель.

Особую благодарность выражаем родителям за понимание и поддержку онлайн занятий своих детей!

На вопросы мы для Вас доступны до 22.12.20 по электронной почте: info@bruecken-erlangen.de

Оставайтесь здоровыми,

Ваши “Мосты”

Внимание! Новая важная информация!

Дорогие друзья, дети и родители, 

30.11.2020 было принято 9-ое Баварское Постановление по мерам защиты от инфекций. 

Согласно § 20 этого Постановления, с 1 декабря внешкольное образование (включая также мероприятия с детьми и молодежью) минимум до рождественских школьных каникул (19.12.2020), возможно только дистанционно, онлайн.

Подробнее Вы можете прочитать на сайтах https://www.bjr.de/service/umgang-mit-corona-virus-sars-cov-2.htmlBayMBl. 2020 Nr. 683 – Verkündungsplattform Bayern (verkuendung-bayern.)

В связи с этим курсы «Мостов» для детей от 6 лет и взрослых (немецкий язык и другие) могут быть предложены в это время только дистанционно. 

Наша библиотека закрывается с 1 декабря по 10 января 2021 года. До 18 декабря все административные и другие вопросы можно задать по телефону, а также получить консультации. Консультации по личным и другим вопросам | Общество “Мосты” (bruecken-erlangen.de)

Мы Вас проинформируем в случае получения новой информации, изменениях текущей ситуации.

Регулярные встречи малышей в игровых группах (группа «Утро няня» и группа детей с 3 лет) могут далее проводиться, соблюдая меры по гигиене и защите от инфекций.

По вопросам Вы можете обращаться также по электронной почте: info@bruecken-erlagen.de

Оставайтесь здоровыми!

С уважением, Ваше общество «Мосты»

Каждое пожертвование и добровольные взносы помогают и нам!

Дорогие друзья и члены общества,

задача нашего русско-немецкого культурного общества “Мосты” – это эффективное продвижение культуры русскоязычных иммигрантов с целью их интеграции и принятии в обществе Германии. В связи с этим, общество “Мосты”- Brücken e.V. предлагает различные мероприятия в образовательной, культурной, спортивной и языковой сферах, участвувует в городских, земельных, федеральных и международных мероприятиях. Мы проводим консультации многоязычным семьям, семьям, получающим социальные пособия, а также недавно прибывшим в Германию. В дополнение к известным проектам и предложениям, мы помогаем каждому из Вас своими советами и действиями. Подробнее: http://bruecken-erlangen.de/

Но и мы, общество “Мосты”, нуждаемся в помощи, чтобы иметь возможность поддерживать и расширять наши цели и проекты.

Сделав пожертвование, мы вместе сможем и далее прокладывать путь в будущее а также работать над поставленными задачами.

Мы просим Вас Ваши пожертвования (Spende) перечислить на счет «Мосты» в Sparkasse Erlangen:

IBAN: DE65 7635 0000 0000 024048

БИК: BYLADEM1ERH

Владелец счета: Brücken e.V.

За каждое пожертвование общество “Мосты” выдаст квитанцию или письмо-подтверждение для подачи в налоговую инспекцию.

В случае возникновения вопросов, пожалуйста обращайтесь по телефону: 09191-3551840 или по электронной почте info@bruecken-erlangen.de

Огромное Вам спасибо!

“Мосты”- Brücken e.V.

Новые санитарно-гигиениеские правила от 2 ноября и Занятия с 9 ноября

Дорогие дети и взрослые,
мы рады сообщить что после осенних каникул с 9 ноября большинство наших курсов для детей и молодежи, а также курс Немецкого языка для взрослых (http://bruecken-erlangen.de/deutsch-als-fremdspracheпродолжают свои занятия, соблюдая действующие Правила гигиены и защиты от инфекций от 2 ноября 2020 года в помещениях “Мосты” Эрланген.
Пожалуйста прочитайте эти обновленные правила и соблюдайте их.  
Кому необходим перевод на русский язык этих Правил, пожалуйста обратитесь по электронной почте info@bruecken-erlangen.de или по телефону 09131 9240434 со следующей недели в дни работы бюро в четверг с 16:00 до 18:00, а также в часы работы библиотеки в пятницу с 14:30 до 16:30.
К сожалению, пока занятия в группах хореографической студии  “Арабеск” и еженедельные встречи взрослых коллективов проводить до 30 ноября не разрешается. Об изменениях и альтернативных занятиях руководители групп и коллективов информирует участников.
С уважением
Правление “Мостов”

Дорогие друзья!

К сожалению, в связи с ухудшением эпидемиологической остановки в г.Эрлангене и г.Нюрнберге, показ спектакля “Урок” от театральной группы “МостЫ” 14-15 ноября в Нюрнберге ПЕРЕНЕСЕН!

Не смотря на то, что проведение массовых мероприятий не запрещено, коллектив театра принял решение не подвергать здоровье своих зрителей неоправданному риску и перенести мероприятие на более благоприятное время.

Дата нового спектакля будет опубликована на нашем сайте, как только станет известна.

Оставайтесь с нами, следите за обновлениями.

С уважением, коллектив  Brücken e.V.

 

Ежегодное собрание членов общества 2020

Дорогие друзья, члены общества “Мосты”,

наше eжегодное собрание членов общества состоится во вторник, 20 октября в 18:30 в культурном зале по адресу Luitpoldstr. 45, 1й этаж. В этом году перевыборное собрание членов правления (каждые 2 года). Приглашаются все взрослые члены и родители, представляющие своих детей-членов общества. Каждый совершеннолетний имеет 1 голос. Не-члены общества могут принять участие как гости.

В связи с текущей ситуацией и cоблюдением мер гигиены и защиты от инфекций, необходимо заранее записаться на собрание (имя, телефон) по электронной почте на адрес bruecken.ev@gmail.com до 19 октября 2020 года.

На повестке собрания следующие пункты:

  1. Обзор деятельности общества в прошлом году
    2. Финансовый отчет казначея/кассира
    3. Роспуск правления
    4. Новый выбор правления
    5. Новый выбор контроллеров кассы
    6. Обсуждение актуального развития общества
    7. Обновление Порядка Управления (Geschäftsordnung) обществом
    8. Планирование мероприятий на 2021 год

Дальнейшие пункты в повестку собрания могут быть внесены членом общества за неделю до собрания.

Желательно Ваше активное участие в полном перевыборном собрании членов!

С уважением
от имени Правления Общества “Brücken e.V.”

Ирина Денисова, Председатель Правления